K
kesmeseker06
Guest
boyum 165 kilom 55 ve 50 kilo olmak istiyorum daha önce hızlı hızlı kilo veriyordum ama yaklaşık 1 aydır aynı kilodayım diyet yapmama rağmen, bu kilolarda zayıflamak zor galiba. Deneyimi olan arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim hiç yememek mi gerekiyor? acıkınca yiyorum genelde ama
