Tarçın doğal olarak tatlandırıcı ve baharat olarak kullanılan bir bitkidir. Kokusu hoş ve sıcak bir tat verir ve tatlı ve tuzlu yemeklerde yaygın olarak kullanılır. Ancak tarçın sadece lezzetli bir baharat değil aynı zamanda sağlığa da birçok fayda sağlayan bir bitkidir. Özellikle kan şekeri kontrolü, beyin fonksiyonları, bağışıklık sistemi güçlendirmesi gibi birçok alanda sağlığa faydalı olduğu kanıtlanmıştır.
Tarçının faydaları nelerdir, günlük ne kadar tüketilmeli? Tarçın neye iyi gelir, hangi hastalıklara iyi gelir?
Tarçının faydaları nelerdir, günlük ne kadar tüketilmeli? Tarçın neye iyi gelir, hangi hastalıklara iyi gelir?
