J
jennyjenny
Guest
Saç dökülmesi için gnc biotin hap aldım bugün .Dozu 600 mcg .Bazı yerlerde günde 5000 mcg kullandığını söyleyen insanlar duydum.Ama doktorlar yetişkin nir insanın 30 mcg biotin alması gerektiği yazıyor.Bu arada ki ironi nedir bilgisi olan varsa söyleyebilir mi?Aldığım yerde ki kadın günde 1 tablet 600 mcg kullanmam gerektiğini söyledi ama saç dokulmemi durduracak doz da mı onun da bir fikri yok gibiydi
