Avokado yağı avokado meyvesinden çıkarılan bir yağdır. Bu yağ sağlıklı yağlar olarak bilinen tekli doymamış yağ asitleri ve doymamış yağ asitleri açısından oldukça zengindir. Bu yağda ayrıca E vitamini ve beta-karoten de bulunur. Bu nedenle avokado yağı, sağlık açısından birçok fayda sağlar. Günümüzde oldukça popüler olan avokado yağının faydaları nelerdir?
Avokado yağı faydaları: Avokado yağı saça ve cilde uygulanırsa ne işe yarar?
Avokado yağı faydaları: Avokado yağı saça ve cilde uygulanırsa ne işe yarar?
